Lauftreff Nachrichten

Wolnzach nimmt’s leicht

wolnzach nimmts leichtWie bereits 2009 wird der SV Geroldshausen mit einer Vielzahl seiner Abteilungen die erfolgreiche Abnehmaktion "Wolnzach nimmt´s leicht"  mit speziellen sportlichen Kursangeboten (siehe Anlage) begleiten.

Im letzten Jahr haben rund 100 Wolnzacher die Initiative ergriffen und innerhalb mehrerer Wochen mit dieser Aktion und der Unterstützung des SVG fast eine halbe Tonne Gewicht verloren – ein Riesenerfolg!

Die Laufabteilung des SVG aktiviert Körper, Geist und Seele...

Exklusiv für die Läufer des SVG veranstaltet Horst Rückert zur Zeit einen Yogakurs im Gymnastikraum der Turmberghalle in Rohrbach - eine entspannende Abwechslung zum sonstigen Trainingsprogramm unserer Läufer. Besonders die Yoga-Einsteiger unter den 7 Damen und 3 Herren waren sehr erstaunt, wie viel Yoga doch mit Bewegung und Muskelanspannung zu tun hat.

Horst Rückert ist zertifizierter "Fünf Tibeter Trainer" und sagt, der Sonnengruß sei geeignet zur Aktivierung von Körper, Geist und Seele, vor allem am Morgen oder natürlich auch vor jedem Trainingsprogramm. Die Übungsreihe nimmt wenig Zeit in Anspruch und mobilisiert die Muskeln, Bänder und das Herz-Kreislauf-System.

Die 10 Teilnehmer hatten in ihrer 1. Trainingseinheit großen Spaß, und bei einigen war am nächsten Tag Muskelkater angesagt.

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Halbmarathon-Ingolstadt / Training hat bereits begonnen

 

Logo_HalbM_IngDer SVG-Lauftreff hat bereits mit dem Training für den Halbmarathon in Ingolstadt begonnen. Nach drei "Einstimmungswochen" erfolgte am 01.02.2010 der "offizielle" Start der 10-wöchigen Trainingszeit. Der Halbmarathon findet am 24.04.2010 statt.

Angeboten und betreut werden derzeit 4 Leistungsgruppen, die gem. Plan 3-4 mal pro Woche trainieren.

Halbmarathon in Ingolstadt / Infos u. Anmeldung  

ODLO Halbmarathon Ingolstadt 24.04.2010 - 17:00 Uhr

HM_Ingolstadt_09.05.2009_005Nach dem erfolgreichen Trainingstart für den Halbmarathon Ingolstadt (siehe sep. Bericht auf der SVG-Homepage) folgen hier die Informationen rund um die Anmeldung.

(Foto 2009)

Featured

Silvesterlauf

SVG veranstaltete wieder seinen traditionellen Silvesterlauf

Laufen kennt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. Nach diesem Motto trotzten 61 Läuferinnen, Läufer und Walker den Wetterprognosen und nahmen am traditionellen Silvesterlauf teil.

Silvesterlauf_Geroldshausen_31.12.2009_019

 

SVG/Lauftreff Waldweihnacht 11.12.2009

 

Am 11.12.2009 fand die traditionelle Waldweihnacht der Laufabteilung im Höger Forst statt.

 

Am Abend machten sich die Läufer/innen und deren Familien zu einem kurzenSVG_Lauftreff_Waldweihnacht_11.12.2009_026Waldspaziergang mit Fakeln und Laternen auf. Angekommen bei dem geschmückten Weihnachtsbaum wurden Lieder gesungen (begleitet von Petra und Cornelia), Gedichte und Weihnachtsgeschichten vorgetragen.

Für das leibliche Wohl sorgte die "Feldküche" der Familie Klose. Kuchen und Stollen rundeten dies ab.

SVG_Lauftreff_Waldweihnacht_11.12.2009_013Auch unser echter Nikolaus gab gute Ratschläge für das neue Laufjahr und verteilte Geschenke.

Eine rundum gelungene Einstimmung auf Weihnachten.

 

 

17 Läufer/innen beim Florenz-Marathon

Florenz-Marathon-Gruppenfoto_MiniEin Marathon-Lauf ist immer ein Erlebnis und eine echte Herausforderung. Vor allem dann, wenn er in Florenz stattfindet. Einige Lauftreffbegeisterte vom SV Geroldshausen sind schon marathonerfahren, andere noch nicht. Im Sommer wurde die Teilnahme am Florenz-Marathon ins Auge gefasst...

Lauftreff ehrt 150. Mitglied

150Mitglied

Die Laufabteilung wächst weiter und weiter. Am 20.08.2009 konnte mit Frau Marianne Fries das 150. Mitglied der Laufabteilung durch den 1. Vorsitzenden des SV Geroldshausen Gregor Dierl und die Übungsleiterin Hannelore Meßner begrüßt werden. Die Laufabteilung freut sich sehr über die hohe Anzahl der aktiven Mitglieder.

Lauftrainerin des Jahres 2007 kommt vom SV Geroldshausen

Gemeinsam mit der Laufzeitschrift „Runner’s World“ wählte die DAK den oder die Lauftrainerin des Jahres 2007.  Aus den fast 50 eingesannten Bewerbungen derMessner Lauftr 2007 Lauftreffs wählte die Jury aus Sportexperten der DAK und der Zeitschrift "Runner's World" unsere Trainerin - Hannelore Meßner.

Vor allem ihr Talent, alle Schützlinge mitzuziehen, auch wenn mal die Puste ausgeht, hat ihr den Titel „Lauftrainerin des Jahres 2007“ eingebracht. Denn wichtig für die Auswahl waren unter anderem Motivation und Teamgeist, aber auch sportlicher Erfolg. Hannelore Messners Lauftreff konnte schon beim New-York-, Berlin- und Florenz-Marathon überzeugen.

Wir gratulieren ganz herzlich.

 

 

 

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