SVG-Lauf10 - Training erfolgreich gestartet

Auf in die 5. Runde! Nach diesem Motto erfolgte der Auftakt des Lauf10-Trainings vom SVG in diesem Jahr. Bereits zum 5. Mal trafen sich die "Lauf/Walk-Neulinge" am 30.04.2012 im Höger Forst um in den nächsten 11 Wochen die Fitness zu steigern um am 13. Juli erfolgreich am Abschlusslauf in Wolnzach
teilzunehmen. Das bewährte Trainerteam um Hannelore Meßner, stimmten die Teilnehmer auf die nächsten Wochen Lauf- /Walktraining ein. Nachdem die organisatorischen Dinge geklärt waren, ging es auch gleich los, mit dem Training, nach den Plänen der TU München. Aufwärmen ein wenig Laufen und Walken sowie ausgiebig Dehnen. Damit war die erste Einheit auch schon erledigt. Aber es wird noch mehr werden.


Temperaturen hatte keiner gerechnet. Also wurden alle Zeitziele über Bord geworfen, überleben war angesagt. Hochachtung gilt allen die durchgekommen sind, aber auch Respekt vor allen, die aus gesundheitlichen Gründen aufgegben haben. Die 7 Halbmarathon-Neulinge haben alle das Ziel erreicht (Gratulation!!) Unsere beiden Schülerstaffeln der run & fun kids haben sich die Plätze 41 und 61 tapfer erkämpft. Danke gilt auch den vielen Fans, welche so ausdauernd angefeuert und motiviert haben.

Es war ein Erlebnis, welches die 11 Bergsteiger ihr gesamtes Leben begleiten wird. Auf dem höchsten Berg Afrikas in fast 6000 m Höhe den Sonnenaufgang miterleben. In diesem Moment waren die Strapazen zwar nicht vergessen, aber traten weit hinter dem momentanen Glücksgefühl, es geschafft zu haben.
ODLO Halbmarathon Ingolstadt 28.04.2012-17:00h
SVG-Sommerschwimmschule