Lauf 10

SVG-Lauf10 - Training startet am 20.4.2015

Anmeldephase hat begonnen!

15. Apr

2015

IMG 7392 - Kopie "Lauf 10" in Wolnzach geht in die achte Runde. Wer heuer vor Ort bei der Fitnessaktion der Abendschau (Bayerischen Fernsehen) mitmachen möchte, sollte sich baldmöglichst anmelden! BR-online-Publikation-ab-10-2010--90916-201102101223301 Das Lauf10-Projekt richtet sich an Alle, die bisher keine bzw. wenig Lauf-/Walk-Erfahrung haben. Ideales Programm
für alle untrainierten Lauf-/Walkneulinge, da mit viel, viel Zeit und Geduld das Pensum gesteigert wird. Die notwendige Kondition wird sukzessive während der 11 (Trainings)-Wochen aufgebaut. Teilnahme ist für Kids (ab 10 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen gerne möglich. Das Trainerteam, welches bereits eine jahrelange Erfahrung mit dem Lauf 10 – Programm hat, steht immer mit Rat und Tat zur Seite. Das Training startet am 20.4. (einmalig um 19:00h) und dann jeweils montags und mittwochs um 19:30 Uhr und samstags um 10:00 Uhr im Höger Forst. Treffpunkt ist jeweils am dortigen Wanderparkplatz. Trainiert wird in drei Gruppen (Laufen, Laufen/Walken und Walken). Ansprechpartner für Anmeldung (unbedingt erforderlich!) und alle weiteren Fragen zum Training und zum Projekt sind Hannelore Meßner, Telefon 08442/4574, Brigitte Kopetzki Tel. 08453/8934 und Eva Hoffmann 08442/2911 bzw. per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Angabe von Namen, Adresse, Alter, Telefon-Nr. und gewünschte Gruppe (Laufen, Laufen/Walken oder Walken).

Das Trainerteam freut sich auf Eure Anmeldung.

Lauf 10 Abschlusslauf 11.07.2014

15. Jul

2014

Das Lauf 10 Programm ist ja nun schon seit 7 Jahren ein fester Bestandteil im SVG Eventkalender und schon wieder gab es einen neuen Teilnehmerrekord. Sicherlich hat der SVG hier einen sehr großen Anteil daran, dass dieses Event über die Zeit diesen Anklang gefunden hat. Aber der SVG, das sind die vielen fleißigen Helfer, Betreuer und guten Geister in erster, zweiter und dritter Reihe. Ein kurzer Aufruf und alle sind da und helfen. Welch ein Anblick im Stadion die vielen "gelben" Betreuer zu sehen, später dann auf den Strecken und im SVG-Stand. Nicht zu vergessen der super Empfang im Ziel. Einige Teilnehmer sagten, sie kommen genau wegen diesem Empfang immer wieder nach Wolnzach. Vielen, vielen DANK ! IMG 8496neu

SVG-Lauf10 - Probelauf (30.06.) durchgeführt!

05. Jul

2014

1181976861-1187729455-clipart0040 Das Lauf 10 Training vom SV Geroldshausen läuft mit großen Schritten dem Finale beim Abschlusslauf in Wolnzach am 11.07.2014 entgegen.

Alle sind fit und haben in den letzten Wochen sehr fleißig trainiert. Traditionell bekamen die Teilnehmer wieder die Chance fast unter "echt"-Bedingungen die Abschlusslaufstrecke am 30.06.2014 zu erkunden. Das Wetter war perfekt! Unterstützt wurde das Trainerteam um Hannelore Meßner von sehr vielen Mitgliedern der Lauf- und Walkingabteilungen. Alle haben das Ziel am Hopfenmuseum erreicht, einem erfolgreichen Abschlusslauf steht somit nichts mehr im Wege.

SVG-Lauf10 - Training; über die Hälfte ist geschafft! k-IMG 5064 5

07. Jun

2014

Das Lauf 10 Training läuft bereits seit Wochen auf Hochtouren. Der Trainingsplan ist bereits mehr als zur Häfte abgehakt, das Ziel ist bereits in greifbarer Nähe. Am Montag, 02.06.2014 wurde " k-IMG 5021 Bergfest" gefeiert.

Aber davor wurde selbstverständlich erst einmal trainiert. Auch die nächsten Wochen werden sicher noch etwas anstrengend, aber wer so weit gekommen ist, für den ist der Rest nun auch sicherlich kein Problem mehr. Alle fiebern nun auf den Abschlusslauf in Wolnzach (11.07. 17:00 h) entgegen. Ihr schafft es alle! Ein besonderer Dank an Julia Holzvoigt, die wieder einmal mit viel Geschick, dem "Bergfest" die besondere Note gegeben hat.

SVG-Lauf10 / 2014 - Training gestartet

01. Mai

2014

k-IMG 5384 Runde "Sieben" und die Begeisterung ist ungebrochen! Am Montag, 28.04. erfolgte der Start für das diesjährige Lauf10-Training vom SV Geroldshausen. Das große Interesse an dieser Aktion spiegelt sich an der hohen Zahl der Teilnehmer wieder. Zwei Trainingsheiten sind bereits durchgeführt und für viele Teilnehmer hat damit ein neuer Lebensabschnitt mit mehr Fitness begonnen. Das bewährte Trainerteam um Hannelore Meßner wird nach Kräften unterstützen. Die Gesundheit steht im Vordergrund, Zeiten sind Nebensache! Wir hoffen, dass sich viele für den Sport auf Dauer begeistern werden.

Lauf10 - Betreuung (wieder) par excellence

SV Geroldshausen leistet (wieder) rund-um Service

Lauf10 Abschlusslauf 12.07.2013 002neu

14. Jul

2013

Lauf 10 schlägt alle Rekorde, Jahr für Jahr steil nach oben und der SV Geroldshausen immer "live" dabei. Am 12.07. hat sich unser Verein (wieder einmal) bestens präsentiert. Die Zusammenarbeit und der Zusammenhalt im Verein ist enorm. Vielen Dank für Euren unermüdlichen Einsatz, am Start, im Lauf, bei der Motivation, bei Lösung von Problemen, im Zieleinlauf, im und am SVG-Stand, beim Abbau usw. usw. usw...... Alles kann man gar nicht aufzählen, an so vielen Stellen sind "wir" aktiv. Toll und vielen Dank dafür! Wiederholung in 2014 garantiert - versprochen - oder?

SVG-Lauf10 - Probelauf (01.07.) durchgeführt!

Lauf10 Probelauf 01.07.2013 017neu

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06. Jul

2013

Das Lauf 10 Training vom SV Geroldshausen läuft mit großen Schritten dem Finale beim Abschlusslauf in Wolnzach am 12.07.2013 entgegen. Traditionell bekamen die Teilnehmer vom SV Geroldshausen wieder die Chance fast unter "echt"-Bedingungen die Abschlusslaufstrecke am 01.07.2013 zu erkunden. Unterstützt wurde das Trainerteam um Hannelore Meßner von sehr vielen Lauftreffmitgliedern. Alle haben das Ziel am Hopfenmuseum erreicht, einem erfolgreichen Abschlusslauf steht somit nichts mehr im Wege.