SVG bietet wieder 3 Kurse "betreutes" Schwimmen an

(Kinder/Jugend-Schwimmabzeichen: Seeräuber,Bronze und Silber)

Betreutes_Schwimmen

Die Gruppen-Kurse starten am 21.05.2010 im Freibad Wolnzach (vorwiegend 50 m Becken!). Info und Anmeldung ab sofort bei Cornelia und Hannelore Meßner (08442/4574 zwischen 7-8 Uhr). Mitzubringen: "Schwimmnudel".

Kurs 1 - Ziel: Seeräuberabzeichen / Inhalt: 100 Meter technikgerechtes Brustschwimmen und 5 m Streckentauchen mit Heraufholen eines Tauchrings aus 1 m Tiefe. Termine: 5x45 Min. 21.und 28.05 sowie 04., 11., und 18.06.2010 Beginn: 14 Uhr.

Kurs 2 - Ziel: Schwimmabzeichen Bronze / Inhalt: Sprung vom Beckenrand, 200m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Tauchrings, Startsprung und Kenntnis von Baderegeln. Termine: 6x45 Min. 21.und 28.05 sowie 04., 11., und 18. und 25.06.2010 Beginn: 14:45 Uhr.

Kurs 3 - Ziel. Schwimmabzeichen Silber / Inhalt: Sprung aus 3 m Höhe (PAF), Startsprung und 400m Schwimmen in höchstens 25 Minuten davon 300 in Bauch- und 100 in Rückenlage, ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Tauchrings  (2x), 10 m Streckentauchen, Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung. Termine: 6x45 Min. 21.und 28.05 sowie 04., 11., und 18. und 25.06.2010 Beginn: 15:30 Uhr.