Nordic Walking - Gesundheitssport (bezuschusst durch Krankenkasse)

Runter vom Sofa! Nordic Walking am Hopfenlehrpfad!

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart die uns hilft, körperlich und geistig fit zu bleiben. Ein großer Vorteil dieser Sportart ist dabei die geringe Beanspruchung der Gelenke.
Nordic Walking steht für mehr Ausdauer, Kraftentwicklung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit die im unbewussten mit trainiert werden. In diesem Kurs wird die Nordic Walking-Technik vermittelt und geübt und es erfolgt eine genaue Einweisung in die theoretischen und praktischen Grundlagen. Nach Kursende können Sie selbst oder im SV Geroldshausen weiter aktiv am Ball bleiben.
Der Kurs ist als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB Präventionsgesetz anerkannt und gelistet (Kurs-ID: KU-BE-NTRFRB). Daher ist eine Erstattung der Kursgebühr durch die gesetzliche Krankenkasse möglich (meist 75-80%). Fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach.